2022/10/30
毎日グラノーラを食べてます。
1日1食を置き換えてるのですが、お通じが良く腹持ちもいいので重宝しています。
豆乳と合わせることでイソフラボンを接種でき、肌や髪、爪などのコンディションも整えられ一石二鳥にも三鳥にもなっている感じがします。
各社のブランドを一通り購入しましたが、ネットで色々検索した結果フルーツが入っていないグラノーラを見つけ、今はこれがメインになってます。
フルーツが入っていない分金額も抑えられていて、フルーツがいらなかった自分にとってはとてもちょうどいい内容でした。
基本スーパーなどでは売っていないのが難点ですが、ネットでケース買いすれば購入頻度も抑えられてとても良いです！
メリットがたくさんのグラノーラ生活、いかがでしょうか。
佐藤
